Статьи

Воздействие занятий каратэ на организм

med karate

Киокусинкай каратэ – это атлетический и силовой вид спорта, который, ввиду своей специфики, оказывает благотворное влияние на организм в целом, что было доказано в результате множества научных исследований.

 Занятия каратэ имеют наибольшую результативность для следующих систем организма:

Следует, однако, помнить, что только в результате регулярных, полноценных занятий влияние каратэ на организм станет действительно ощутимым, так как для гармоничного развития организма необходим грамотный, поступательный подход, находящий свое отражение в комплексе тренировок под руководством внимательного тренера.